Kort svar: Ja, frilansere har rett til sykepenger fra NAV, men reglene skiller seg fra de som gjelder for arbeidstakere. Frilansere får sykepenger med 100 % dekning av sykepengegrunnlaget, men først etter 16 dagers ventetid. Det finnes også mulighet for å tegne forsikring for å få sykepenger fra første dag.
Innledning: Mange som jobber som frilanser lurer på hvilke rettigheter de har dersom de blir syke. Reglene for sykepenger er annerledes enn for vanlige arbeidstakere, og det er viktig å kjenne til hvordan NAV vurderer inntekt, ventetid og muligheter for forsikring. I denne artikkelen går vi grundig gjennom hva folketrygdloven sier om sykepenger for frilansere, hvordan sykepengegrunnlaget beregnes, og hvilke særregler som gjelder dersom man kombinerer frilansinntekt med andre typer inntekt. Vi ser også på oppholdskrav, unntak og hvordan man kan sikre seg bedre dekning gjennom frivillig forsikring.
For å forstå rettighetene til sykepenger må vi først se på hvordan loven definerer en frilanser. Ifølge folketrygdloven § 1-9 er en frilanser enhver som utfører arbeid eller oppdrag utenfor tjeneste for lønn eller annen godtgjørelse, men uten å være selvstendig næringsdrivende. Dette betyr at frilansere befinner seg i en mellomposisjon: de er ikke arbeidstakere med arbeidsgiver, men heller ikke selvstendig næringsdrivende med eget foretak. Denne kategorien er viktig fordi den avgjør hvilke regler som gjelder for sykepenger.
Frilansere kan for eksempel være personer som tar enkeltoppdrag innen media, kunst, konsulenttjenester eller andre bransjer hvor man ikke er fast ansatt. Det avgjørende er at man mottar lønn eller honorar for oppdrag, men ikke driver virksomhet på selvstendig basis. Denne definisjonen danner grunnlaget for hvordan NAV vurderer rett til sykepenger og beregner sykepengegrunnlaget.
Frilansere har rett til sykepenger fra NAV, men med noen viktige særregler. Etter folketrygdloven § 8-38 ytes sykepenger med 100 % av sykepengegrunnlaget. Det er imidlertid et vilkår at frilanseren jevnlig har inntekt av oppdrag utenfor tjeneste. Dette betyr at man må kunne dokumentere en viss stabilitet i inntekten for å ha krav på sykepenger.
En sentral forskjell fra arbeidstakere er at frilansere ikke får sykepenger for de første 16 kalenderdagene etter at arbeidsuførheten oppstod. Dette omtales som ventetid. Dersom man blir syk på nytt innen 16 dager etter at sykepengeperioden er avsluttet, gjelder ikke ny ventetid. Dette kan være en viktig trygghet for frilansere som opplever gjentatte sykdomsperioder.
Videre regnes en frilanser som arbeidsufør tidligst fra det tidspunktet melding om arbeidsuførhet ble gitt til NAV, eller fra det tidspunktet man søkte lege. Det kan gjøres unntak dersom man har vært forhindret fra å melde fra, men hovedregelen er at sykepenger først løper fra den dagen man oppsøker lege (§ 8-38).
Sykepengegrunnlaget er avgjørende for hvor mye man får utbetalt i sykepenger. For frilansere fastsettes grunnlaget etter reglene i folketrygdloven §§ 8-28 til 8-30, jf. § 8-38 femte ledd. Dette innebærer at NAV vurderer inntekten basert på tidligere oppdrag og inntektsnivå. Grunnlaget skal reflektere den reelle inntekten man normalt ville hatt dersom man ikke var blitt syk.
For frilansere kan dette være mer komplisert enn for arbeidstakere, siden inntekten ofte varierer fra måned til måned. NAV vil derfor se på gjennomsnittlig inntekt over en periode for å fastsette sykepengegrunnlaget. Det er derfor viktig å ha god dokumentasjon på inntekter fra oppdrag, slik at grunnlaget blir korrekt.
En frilanser får sykepenger med 100 % dekning av dette grunnlaget, men først etter ventetiden på 16 dager. Dette skiller seg fra selvstendig næringsdrivende, som normalt bare får 80 % dekning uten tilleggsforsikring.
Mange frilansere har også inntekt som arbeidstaker eller som selvstendig næringsdrivende. Folketrygdloven har egne regler for slike kombinasjoner:
Dette betyr at frilansere som også har en ansettelse, ofte vil være bedre sikret enn de som kun har frilansinntekt.
En utfordring for frilansere er ventetiden på 16 dager før sykepenger utbetales. For å bøte på dette kan man tegne en frivillig forsikring hos NAV. Etter folketrygdloven § 8-39 kan frilansere mot særskilt premie tegne forsikring for tilleggssykepenger. Denne forsikringen gir rett til sykepenger fra første sykedag, med 100 % dekning av sykepengegrunnlaget.
Det gjelder imidlertid en opptjeningstid på fire uker fra søknaden er sendt, før forsikringen gir rettigheter. Unntak gjelder dersom man søker innen 16 dager etter at man sist var dekket som arbeidstaker, næringsdrivende med forsikring eller arbeidsløs med sykepengerett. Forsikringen beregnes ut fra inntekten man har hatt som frilanser, og premien fastsettes av departementet.
For mange frilansere kan dette være en viktig ordning for å sikre økonomisk trygghet ved sykdom, særlig dersom man ikke har andre inntektskilder å falle tilbake på.
For å ha rett til sykepenger stilles det krav til opphold. Etter folketrygdloven § 8-9 må medlemmet oppholde seg i Norge, et annet EØS-land eller et land som Norge har trygdeavtale med. For personer som ikke er EØS-borgere gjelder som hovedregel krav om opphold i Norge, med mindre annet følger av avtaler.
Det finnes likevel unntak. Man kan få sykepenger under opphold i utlandet i inntil fire uker i løpet av en tolvmånedersperiode, dersom oppholdet ikke hindrer behandling eller NAVs oppfølging. Det kreves da godkjenning fra NAV. Videre kan man få sykepenger dersom man er innlagt i helseinstitusjon på norsk offentlig regning, eller dersom oppholdet dekkes av en trygdeavtale.
Dette betyr at frilansere som planlegger opphold i utlandet bør avklare med NAV og sykmelder på forhånd, for å unngå å miste retten til sykepenger.
Et annet viktig unntak gjelder dersom man sitter i fengsel. Etter § 8-54 har et medlem som soner straff, sitter i varetekt eller utholder særreaksjon, ikke rett til sykepenger. Unntak gjelder dersom man arbeider for en arbeidsgiver utenfor anstalten i medhold av straffegjennomføringsloven § 20. I slike tilfeller kan man få sykepenger, men med reduksjon etter § 8-53.
Dersom man fortsatt er arbeidsufør ved løslatelsen, skal inntektsforholdene på innsettelsestidspunktet legges til grunn. Dette kan være relevant for frilansere som har hatt oppdrag før fengsling, og som ønsker å gjenoppta retten til sykepenger etter løslatelse.
Nei, frilansere har en ventetid på 16 dager før sykepenger utbetales (§ 8-38). Man kan imidlertid tegne forsikring for å få sykepenger fra første dag (§ 8-39).
Frilansere får 100 % dekning av sykepengegrunnlaget, som fastsettes ut fra tidligere inntekt (§ 8-38).
Da gjelder reglene for arbeidstakere, som ofte gir bedre dekning (§ 8-40).
Ja, men kun i inntil fire uker per år, og oppholdet må være godkjent av NAV (§ 8-9).
Da har du som hovedregel ikke rett til sykepenger, med mindre du arbeider for en arbeidsgiver utenfor anstalten (§ 8-54).
Ja, dersom du har inntekt både som frilanser, arbeidstaker eller selvstendig næringsdrivende, gjelder egne kombinasjonsregler (§§ 8-40 til 8-43).
Trenger du hjelp? Reglene for sykepenger kan være kompliserte, særlig for frilansere med varierende inntekt eller kombinerte roller. Ta kontakt med oss i dag for en uforpliktende samtale om dine rettigheter og muligheter.
Vi benytter AI som støtteverktøy i arbeidet med å formidle juridisk kunnskap. Alt innhold kvalitetssikres, men kan inneholde feil. Innholdet er kun ment som generell informasjon – ikke som konkret juridisk rådgivning. Advokatfirmaet Molteberg Nilsen fraskriver seg ansvar for beslutninger eller handlinger basert på artiklene uten at konkret juridisk bistand er innhentet.